Unsere Verdauung ist ein lebensnotwendiger Vorgang um Nahrung ab- und umzubauen und Energie zu gewinnen, doch haben wir nur noch wenig Kenntnisse darüber, wie wir die "Mitspieler" gut pflegen und nähren.  Welche Organe spielen im großen Verdauungs-Orchester, und wie können wir sie im Alltag unterstützen? Der Stress, der "auf den Magen schlägt", "die Laus, die über die Leber läuft", "gut gekaut ist halb verdaut" oder "bitter im Mund, im Magen gesund" geben uns Hinweise zu Zusammenhängen von Ernährung, Verdauung und Lebensstil. Was geschieht beim Kauen, welche Aufgabe hat die Magensäure, wie werden Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate aus unserer Nahrung aufgespalten, wie macht man einen Leberwickel (Demonstration), was mögen die uns dienenden hilfreichen Mitbewohner im Darm...? Ziel dieses Theorie- und Praxiskurses ist es, eine Auswahl an Gesundheits-Werkszeugen aus dem Bereich der Naturheilkunde kennenzulernen oder aufzufrischen. 

In Kooperation mit dem Naturheilverein SHA e.V.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 4291006

Beginn: Sa., 08.02.2025, 14:30 - 17:30 Uhr

Dauer: 1

Kursrubrik: Kompaktkurs

Kursort: Haus der Bildung, Raum M.1.02

Gebühr: 18,00 € (inkl. 3 € Materialkosten)